O DESASTRE :(

Bom meninas. Eu jaquei. Não jaquei feio, mas não consegui fazer a Dieta.

No segundo dia eu comi bastante de noite, então só consegui perder 200 g naquele dia.

Mas, tá bom né (fazer o quê, parece que é mais forte que eu) :/

Nesses últimos dias tenho que controlado bem. Hoje até fiz NF, quase consegui o dia inteiro. Comi agora pouco, era umas 22:00 hs. Isso tudo foi resultado de uma briga com a minha mãe. Meu coração tava disparado de raiva. Eu num tava com fome, mas me deu vontade de comer.

Hoje tomei 1 comprimido de desobesi-m, que pra mim num faz nem grande diferença. Parece que é a mesma coisa eu fazer NF sem ele e com ele. Pra quem não conhece, o desobesi-m é um remédio tarja preta para obesos, a função dele é tirar a fome mas tem muitos efeitos colaterais: taquicardia, insonia, tremedeira entre outros. Em mim só dá insonia, mas mesmo assim acho que não vale a pena tomar ele.

Hoje quando me pesei de manhã, estava com 68 kg. Quase o dia inteiro de NF, subi na balança aqui de casa e: 68 kg. Esse foi outro motivo pra eu querer comer algo. Comi salada e um pouco de porção de peixe frito.

Outro assunto: desde o dia 3 desse mês eu anoto diariamente o meu peso em uma planilha, onde está minha meta diária e tudo o mais. Com os dados faço um gráfico de dispersão. Vejam como eu estou indo no meu processo:

03/11/2011 71,6

04/11/2011 69,7
05/11/2011 69,4
06/11/2011 69,6

07/11/2011 69,6

08/11/2011 68,5
09/11/2011 67,6
10/11/2011 67,9
11/11/2011 68,7
12/11/2011 68,9
13/11/2011 69,5
14/11/2011 69,4
15/11/2011 69,3
16/11/2011 70,2
17/11/2011 68,8
18/11/2011 68,2
19/11/2011 68

Ahh, já ia esquecendo. Vou participar do Desafio 5 dias Termogênicos do Blog Serei Thispo, quem quiser se participar também, se inscrevam no blog.

;* Queridas.

Até mais e Força!