quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Dia 15!

Oii meninada! Estou de volta pra ficar!
Amanhã é a minha última prova do semestre! Graças a Deus tá terminando!
Já que é o último dia de faculdade, também será o primeiro de dieta :) Estou muuuuito necessitada e desesperada! Faltam só 14 dias pra minha viagem, isso requer dietas drásticas!
Já decidi o que vou fazer: uma dieta líquida. Já comprei todos os ingredientes de um tal "Sumo Milagroso" e gastei R$15,61 (comprei mais algumas coisinhas para a dieta também). Vou tomar somente o suco por 4 dias, contando a partir de amanhã ou seja: dia 15, 16, 17 e 18 (quinta a domingo) tomando esse suco.
Achei ele aqui: Receitas para perder peso super rápido e com saúde

Fiz algumas alterações, vou usar os seguintes ingredientes:
1 pera
1 maçã
1 e 1/2 cenoura
1 tomate
1 laranja
1/2 limão

Depois de bem batido no liquidificador, vou colocar água até achar que fica bom.

Perto da hora do almoço vou misturar um pouco de pimenta calabresa (teoricamente acelera o metabolismo). Na hora de dormir vou tomar um chazinho de mate com sene (laxante) ou de mate com carqueja (diurético), intercalando os dois (um dia mate com sene, outro dia mate com carqueja). Penso em tomar +/- 2,5 litros de líquidos por dia (suco+água).

Também vou fazer caminhada/corrida nesse período. Vou tentar fazer todos os dias.

É isso meninas! Estive na maior correria esses dias e nem comentei no blog de vocês mas continuo lendo todos! A partir de amanhã terei mais tempo para o blog e todas essas coisas.

Vou fazer a pesagem amanhã na farmácia. Depois disso só me peso dia 19.

É isso garotas. Fiquem com Deus, e Força!
;**

P.S.: Faltam 13 dias para a viagem!

Um comentário:

  1. amiga, boa sorte com a dieta! boa sorte com a viagem também *--*
    tenha um otimo natal e ano novo ^^
    beijinhos s2

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